トレーニングジム

コースの方数名と

大学のトレーニングジム室に

行きました。

大学時代には、

なかったマシンもあって

ちょっとテンション上がりました。

筋トレ少々と

ランニングマシンで

３ｋｍ走りました。

これから、

時間を見つけて

トレーニングしたいと思いました。